تخمک گذاری نام فرایندی است که معمولا در طی هر چرخه قاعدگی رخ می دهد و تغییرات هورمونی موجب آزادسازی یک تخمک از تخمدان می شوند. در این مقاله ما درباره مباحثی از جمله این موارد که تخمک گذاری چیست، زمان تخمک گذاری، محاسبه تخمک گذاری، این مبحث چند روز بعداز پریودی تخمک گذاری انجام میشود و روز تخمک گذاری خانم ها صحبت می کنیم. جهت دسترسی سریعتر به بخشهای مختلف مقاله می توانید از فهرست زیر استفاده کنید.
فهرست
تخمک گذاری چیست؟
زمان تخمک گذاری
پیش بینی و محاسبه زمان تخمک گذاری
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
تخمک گذاری چیست؟
تخمک گذاری مرحله ای از چرخه قاعدگی است که در طی آن یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد می شود و منتظر بارور شدن می ماند. هر دختری که به دنیا می آید، میلیون ها تخمک نابالغ دارد که منتظر آزاد شدن هستند و پس از رسیدن به بلوغ هر ماه یک تخمک آزاد می شود. در طی مرحله تخمک گذاری، تخمک از لوله رحم یا فالوپ فرو می افتد و منتظر بارور شدن با اسپرم می ماند. برای اکثر زنان سالم، تخمک گذاری ماهی یکبار رخ می دهد که چند هفته پس از شروع قاعدگی یا پریود اتفاق می افتد.
زمان تخمک گذاری
اگر دوره قاعدگی شما 28 روزه باشد، تخمک گذاری معمولا حدود 14 روز قبل از شروع پریود بعدی رخ می دهد. تخمک گذاری در اکثر افراد معمولا بین روز یازدهم تا بیست و یکم چرخه قاعدگی رخ می دهد. روز اول شروع پریود قبلی، اولین روز چرخه قاعدگی است. تخمک گذاری همیشه در یک روز ثابت از ماه رخ نمی دهد و ممکن است یک یا چند روز با زمان مورد انتظار فرق داشته باشد.
پزشکان بخشی از چرخه قاعدگی که حول و حوش تخمک گذاری است را پنجره باروری می نامند زیرا احتمال باردار شدن زنان در این زمان در بالاترین حد است. برای مثال، اگر فردی در روز چهاردهم تخمک گذاری کند، می تواند در همان روز یا در طی بیست و چهار ساعت بعدی باردار شود.
با این وجود، پنجره باروری چند روز قبل از تخمک گذاری باز می شود زیرا اسپرم تا 5 روز می تواند زنده بماند. بنابراین، حتی اگر زنی در روز 14 یا 15 رابطه جنسی نداشته باشد، اما در روز های نهم تا سیزدهم رابطه جنسی بدون محافظت داشته است، باز ممکن است باردار شود زیرا اسپرم تا 5 روز زنده است.
احتمال بارداری در روز پانزدهم چرخه قاعدگی بالاترین احتمال را دارد و تا روز بیست و پنجم به صفر می رسد.
باید دقت کنید که این موارد، نکات کلی هستند و تخمک گذاری برای هر فردی متفاوت است و همپچنین چرخه قاعدگی هر کسی با شخص دیگر فرق دارد.
بیشتر بخوانید: درد تخمک گذاری و کاهش آن
می توانید چرخه قاعدگی را به طور مرتب یادداشت کنید و با توجه به علائم تخمک گذاری روز دقیق تخمک گذاری خود را محاسبه کنید.
در ادامه به بررسی اجمالی تخمک گذاری برای فردی با دوره قاعدگی 28 روزه می پردازیم:
1. دوره پریود یا قاعدگی: روز های اول تا هفتم با کمترین احتمال بارداری
2. دوره بعد از پریود: روزهای هشتم تا نهم با احتمال بارداری
3. دوره حول تخمک گذاری: روزهای دهم تا چهاردهم با بیشترین احتمال بارداری
4. دوره پس از تخمک گذاری: روزهای پانزدهم تا شانزدهم با احتمال بارداری
5. دوره ضخیم شدن دیواره رحم: روزهای هفدهم تا بیست و هشتم با کمترین احتمال بارداری
چنانچه شما هم قصد بچه دار شدن دارید به شما پیشنهاد می کنیم از خدمات کامل معاینات قبل از بارداری استفاده کنید. با گذراندن تست ها و آزمایشات کامل قبل از بارداری، نتیجه کار یک بارداری سالم و بی خطر خواهد بود. جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت وقت ویزیت با شماره 02144463475 تماس بگیرید.
بیشتر بخوانید: آیا در زمان قاعدگی احتمال بارداری وجود دارد؟
پیش بینی و محاسبه زمان تخمک گذاری
در ادامه به روش های قابل دسترس برای پیش بینی زمان تخمک گذاری می پردازیم:
1. بررسی دمای پایه بدن
دمای پایه بدن، دمای بدن شما در حین استراحت است. در آغاز چرخه قاعدگی، دمای پایه بدن نسبتا ثابت می می ماند و به طور میانگین بین 36.2 تا 36.5 درجه سانتی گراد است. با نزدیک شدن به تخمک گذاری ، دمای پایه بدن به میزان 0.5 تا 1 درجه افزایش می یابد و دمای بدنتان تا قاعدگی بعدی همینقدر میماند. تنها در صورتی افزایش دما می تواند نشانه تخمک گذاری باشد که دمای بدن در همان میزان بماند و کاهش پیدا نکند. یکی از راه های تعیین اینکه آیا تخمک گذاری رخ داده یا خیر و اینکه چه زمانی تخمک گذاری رخ می دهد، بررسی دمای پایه بدن در طی چند ماه است. دمای بدن خود را با دماسنج های طراحی شدن برای بدن انسان به محض بیدار شدن از خواب اندازه بگیرید و آن را یادداشت کند. به یاد داشته باشید که دمای پایه بدن می تواند روز تا روز متفاوت باشد و ممکن است نیم درجه یا بیشتر کم و زیاد شود و باید منتظر افزایش پایدار دما باشید. پس از گذشت چند ماه و با جمع آوری اطلاعات می توانید زمان تخمک گذاری خود را به دست آورید.
2. جدول قاعدگی
یک راه ساده و ارزان تعیین زمان تخمک گذاری، یادداشت کردن روزهای شروع و پایان پریود برای چند ماه است. اگر چرخه قاعدگی نرمال بین 25 تا 35 روز داشته باشید، به احتمال زیاد تخمک گذاری منظمی نیز دارید که تخمک گذاری معمولا 14 روز پیش از قاعدگی رخ می دهد. علائم معمولا تخمک گذاری شامل دل درد، افزایش ترشحات واژن، حساسیت پستان ها، تغییر اشتها و حالات روحی است.
3. کیت تخمک گذاری
کیت های تخمک گذاری میزان هورمون LH را اندازه می گیرند که در ادرار یافت می شود. این کیت ها معمولا به درستی عمل می کنند زیرا تخمک گذاری حدود 10 تا 12 ساعت پس از به اوج رسیدن مقدار هورمون LH رخ می دهد که اوج میزان هورمون LH در روز 14 تا 15 قاعدگی رخ می دهد اگر چرخه قاعدگی 28 روزه باشد. غلظت هورمون LH شما برای 14 تا 27 ساعت باید بالا باشد تا تخمک به طور کامل بالغ شود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
زنانی که به دنبال زمان تخمک گذاری خود با هدف باردار شدن هستند، باید به پزشک متخصص زنان برای مشاوره و معاینه قبل از بارداری مراجعه کنند.
این مراجعه نه تنها مشخص کننده مشکلات بر سر راه باردار شدن هست، بلکه همچنین پزشک ویتامین ها و مکمل هایی مانند فولیک اسید را برای شما تجویز می کند تا بارداری سالم تری داشته باشید.
اکثر زوج هایی که رابطه جنسی مرتب و بدون محافظت دارند در طی 12 ماه باردار می شوند. اگر زنان زیر 35 سال که یک سال در حال اقدام به بارداری بودند و باردار نشدند، باید به پزشک برای درمان ناباروری مراجعه کنند. زنان بالای 35 سال باید پس از شش ماه تلاش برای بارداری و عدم موفقیت برای درمان ناباروری مراجعه کنند. همچنین کسانی که دچار بی نظمی پریود هستند یا به نظر نمی رسد تخمک گذاری برای آنها رخ دهد نیز باید به پزشک مراجعه کنند.
بیشتر بخوانید: آیا پریود نامنظم خطرناک است؟
خانم دکتر ذاکرین، متخصص زنان و زایمان با استفاده از تاریخچه پزشکی زوجین و تستهایی مانند آزمایش اسپرم، تست تخمکگذاری، سونوگرافی، هیستروسالپنگوگرافی، یا لاپاراسکوپی، علت ناباروری زوجها را تشخیص داده و بر اساس نتایج آزمایشات، ناباروری زوجها را درمان میکنند. روشهای درمان ناباروری ممکن است شامل دارو، جراحی، لقاح مصنوعی و یا تکنیکهای نوین کمک باروری باشد. شما میتوانید برای تعیین وقت از طریق شماره 02144463475 اقدام نمایید.
چنانچه سوالی در مورد زمان تخمک گذاری دارید می توانید زیر همین پست و در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید.
سلام توسط پزشک باید درموقع تخمکگذاری، داروی هورمونی تجویز بشه.
سلام بله عزیزم.
سلام تخمک گذاری تاثیر داره و تاثیر رژیم غذایی تابحال بصورت علمی ثابت نشده. بصورت علمی رد هم نشده بنابراین با توجه به یافته های علمی تا اینجا مطمئنیم که روشهای گزینش تخمک مثل آی وی اف در جنسیت تاثیر داره و تغذیه بی تاثیره. حالا در آینده علم به چه نتایجی برسه باید صبر کرد و دید.
سلام نه ضرری نداره. فقط اینکه در این روز لقاح انجام نمیشه چون تا تخمک گذاری فاصله زیادی داره و احتمال بارداری کمه. ضمنا در این دوره احتمال عفونتهای واژینال زیاده و انجام رابطه جنسی توصیه نمیشه. مقاله بارداری با وجود پریود شدن رو مطالعه بفرمایید.
سلام عزیزم. به توضیحات کیت تخمک گذاری مراجعه کنین.
سلام عزیزم پریود باید منظم باشه تا تخمک گذاری انجام بشه.
سلام تا یک سال برای اقدام وقت دارید بعد از یکسال اگر باردار نشدید به پزشک برای درمان ناباروری مراجعه کنید.
سلام برای شما زمان تخمک گذاری میتونه متغیر باشه یا حتی ممکنه انجام نشه. به همین دلیل باید ازمایش هورمونی بدین. پریود نامنظم و تنبلی تخمدان باید بصورت خاص و تخصصی بررسی و درمان شن.
سلام عزیزم. مجدد به پزشک مراجعه کن تا برات دارو تجویز بشه و پریودت منظم بشه. با دارو روز ۱۴ چرخه قاعدگیت تخمک گذاری رخ میده.
سلام باید دارو مصرف کنید و با سونوگرافی و یه سری دارو میشه زمان تخمک گذاری رو تعیین کرد.
سلام شرایط شما خاص هست و باید علت سقط ها بررسی بشه و همینجوری نمیشه نظر داد که چرا هنوز باردار نشدین یا کی میشین!
سلام عزیزم باید به پزشک مراجعه کنی و بررسی بشی. اگر تعداد بین روزهای بین شروع دو پریودت بیشتر از 35 روز هست یعنی نرمال نیست. پریود نامنظم باید توسط بررسی های هورمونی و تجویز دارو تحت درمان قرار بگیره.
سلام بله.
سلام اینجوری که نمیشه حساب کرد! باید طی چند ماه تعداد روزهای بین دو پریودت را حساب کنی و بعد تقریبا میشه 14 روز قبل از وقوع پریود بعدی.
سلام شما حتما باید به پزشک مراجعه کنی. در سال باید حداقل شش بار پریود شد. کمتر از این مقدار، نامنظمی در پریود محسوب میشه و نیازه حتما توسط بررسیهای هورمونی چک شه.
سلام عزیزم. باید به پزشک مراجعه کنی و حتما بررسی بشی. ترشح قهوه ای بین دو پریود طبیعی نیست.
سلام کسانی که پریود نامنظم دارن حتما باید به پزشک مراجعه کنن و هم آزمایش بدن و هم سونو. همینجوری نمیشه یه فرمول داد برای درمان. باید علت بررسی شه و داروهای هورمونی با توجه به میزان اختلال تجویز شه.
سلام عزیزم. به پزشک زنان یا فوق تخصص نازایی برای رفع مشکلات ناباروریت مراجعه کن.
سلام خیلی چیزها! استرس، بارداری، داروی مصرفی و ... بی بی چک قابل اعتماد نیست. آزمایش بتای خون بده. مقاله تستهای بارداری رو مطالعه کن کمکت میکنه.
سلام بی بی چک زیاد قابل اعتماد نیست در موقع مقرر اگه پریود نشدی ازمایش خون بده. یه مقاله تو سایت هست به اسم تست های بارداری. بخونید حتما کمکتون میکنه.
سلام عزیزم تا یکسال وقت برای اقدام برای بارداری هست اما بهتره مشاوره پیش از بارداری هم انجام بدی.
سلام نه از این قرص ها نیست بهتره به پزشک غدد مراجعه کنی.
سلام خیر مصرف شه مشکلی ایجاد نمیکنه. فقط متوجه نشدم که پزشک دارو رو تجویز کردن یا خودتون شروع کردید. در مورد دوم اصلا تائید نمیکنم خوردن این دارو رو به صورت سرخود.
سلام. عزیزم با مصرف هیوسین و هات پک درد رو کنترل کن.
سلام میتونی ازمایش هورمونی بدی. آزمایش میتونه نتیجه مطمئنی بده. هرچند خیلی بعید با شرایطی که گفتی تخمک گذاری انجام نشه.
بله عزیزم. ممکنه.
سلام اگه پریود شدی باردار نیستی.